Stres ve Kanser Arasında Bir İlişki Var mı?

Stres, günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır. Pek çok kişi yoğun stres yaşadığında bunun ciddi hastalıklara yol açıp açmayacağını merak eder. Bu soruya bilimsel çerçevede yaklaşmak önemlidir. Yapılan araştırmalar, stresin tek başına kansere neden olmadığını göstermektedir. Ancak uzun süre devam eden ve yönetilemeyen stresin, bazı hastalıkların seyrini etkileyebildiği bilinmektedir.

Bu konuda yapılan önemli çalışmalardan biri, dünyaca saygın bir araştırma merkezi olan Cold Spring Harbor Laboratory tarafından yürütülmüştür. Bu çalışma, özellikle kronik stresin kanser üzerindeki etkilerini incelemiştir.

Araştırmalar Ne Gösteriyor?

Araştırma sonuçlarına göre kronik stres, vücudun stres hormonlarını uzun süre yüksek düzeyde salgılamasına yol açmaktadır. Bu durum bağışıklık sisteminin çalışma dengesini etkileyebilmektedir. Normal koşullarda vücudu koruyan bazı bağışıklık hücreleri, yoğun stres altında farklı tepkiler verebilmekte ve bu durum kanser hücrelerinin yayılması için daha elverişli bir ortam oluşturabilmektedir.

Burada altı çizilmesi gereken nokta şudur: Stres, kanserin ortaya çıkmasına neden olan bir etken değildir. Ancak mevcut bir kanser hastalığında, hastalığın yayılma sürecini etkileyebilecek bir faktör olabilir.

Yanlış Bilinen Bir Düşünce

Toplumda sıkça karşılaşılan düşüncelerden biri, “Kanser stres yüzünden oluşur” ifadesidir. Bu düşünce bilimsel olarak doğru değildir ve kişide gereksiz suçluluk duygularına yol açabilir. Hiç kimse yaşadığı stres nedeniyle kanserden sorumlu tutulamaz.

Bilimsel veriler, stresin bir neden değil, bazı durumlarda hastalığın gidişatını etkileyen bir unsur olabileceğini göstermektedir.

Psikolojik Destek Neden Önemlidir?

Kanser süreci, hem fiziksel hem de duygusal açıdan zorlayıcı olabilir. Psikolojik destek, kişinin bu süreci daha sağlıklı bir şekilde yönetmesine yardımcı olur. Stresle baş etme becerilerinin güçlenmesi, duygusal yükün azalması ve tedavi sürecine uyumun artması bu destekle mümkün olabilir.

Psikolojik destek, tıbbi tedavinin yerine geçmez. Ancak kişinin yaşam kalitesini artıran ve tedavi sürecini destekleyen önemli bir tamamlayıcı unsurdur.

Bilimsel çalışmalar, stresin kansere doğrudan neden olmadığını açıkça ortaya koymaktadır. Bununla birlikte uzun süreli stres, mevcut hastalıkların seyrini etkileyebilir. Bu nedenle stresin fark edilmesi, yönetilmesi ve gerektiğinde psikolojik destek alınması, bütüncül bir sağlık yaklaşımının parçası olarak değerlendirilmektedir.

📋Hazırlayan:Psk. Ömer BALABAN

Kaynakça:

Cold Spring Harbor Laboratory (2024). Chronic stress spreads cancer… here’s how. Cold Spring Harbor Laboratory Cancer Center yayınları.